https://pt.reincarnatiopedia.com/wiki/index.php?action=history&feed=atom&title=%D9%87%D9%BE%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%B3 2026-04-16T09:53:57Z Histórico de edições para esta página nesta wiki MediaWiki 1.42.7 https://pt.reincarnatiopedia.com/wiki/index.php?title=%D9%87%D9%BE%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%B3&diff=120&oldid=prev 2026-03-31T23:31:15Z

<p>Bot: Created Hypnosis article in Sindhi</p> <p><b>Página nova</b></p><div>{{Infobox medical condition<br /> | name = هيپناسس<br /> | synonyms = هيپنوٽزم، مصنوعي نيم خواب، جادوئي اثر<br /> | field = [[نفيسيات]]، [[سائڪوٿراپي]]<br /> }}<br /> &#039;&#039;&#039;هيپناسس&#039;&#039;&#039; (انگريزي: Hypnosis) هڪ اهڙي ذهني حالت يا عمل آهي، جنهن ۾ هڪ ماڻهو (هيپنوٽسٽ) ٻي ماڻهو (هيپنوٽائيزڊ سبجڪٽ) جي چيت، احساس ۽ سوچ تي اثر وڌائي ٿو. هي عمل عام طور تي هڪ ساڻس ڳالهائڻ واري عمل، ذهني پڌرائڻ ۽ ڌيان جي طريقن سان ٿيندو آهي، جنهن ۾ ماڻهو جي چيت ۽ سوچ وڌيڪ مرڪوز، قبوليت ۽ تجويز لاءِ تيار ٿيندي آهي. هيپناسس کي ڪڏهن ڪڏهن &#039;&#039;&#039;مصنوعي نيم خواب&#039;&#039;&#039; جي نالي سان به سڏيو وڃي ٿو، پر اهو اصل ۾ نند نه آهي، بلڪه هڪ تبديل ٿيل چيت واري حالت آهي.<br /> <br /> == وصف ==<br /> هيپناسس جي حالت ۾، ماڻهو پنهنجي چوڻ تي مڪمل ڪنٽرول رکي ٿو ۽ هو پنهنجي مرضِي سان هن عمل ۾ حصو وٺي ٿو. هيپنوٽسٽ طرفان ڏنل &#039;&#039;&#039;تجويزون&#039;&#039;&#039; (Suggestions) موضوع جي ذهني قبوليت واري حالت ۾ وڌيڪ اثرائتي ٿي سگهن ٿيون. هيپناسس جي هن عمل کي &#039;&#039;&#039;هيپنوٿراپي&#039;&#039;&#039; (Hypnotherapy) جي نالي سان به سڃاتو وڃي ٿو، جڏهن اهو علاجي مقصد لاءِ استعمال ٿيندو آهي. هيپناسس جي ذريعي ماڻهو پنهنجي لاڳاپيل مسئلن، عادتن ۽ ذهني دٻاءَ کي سمجهڻ ۽ انهن تي قابو پائڻ جي ڪوشش ڪري ٿو.<br /> <br /> == تاريخ ==<br /> === عالمي پسمنظر ===<br /> هيپناسس جي جديد تاريخ جو آغاز اٺينھين صدي عيسوي ۾ &#039;&#039;&#039;فرانز اينٽن مسمر&#039;&#039;&#039; (Franz Anton Mesmer) سان ٿيو، جنهن &#039;&#039;&#039;مسمرازم&#039;&#039;&#039; (Mesmerism) يا &#039;&#039;&#039;حيواني مقناطيسيت&#039;&#039;&#039; (Animal Magnetism) جو نظريو پيش ڪيو. مسمر جو خيال هو ته هڪ نامعلوم قوت جسم مان گذري ٿي ۽ ان کي صحتمند بنايو ٿي. پر ان وقت جي سائنسدانن هن نظريي کي رد ڪري ڇڏيو. ان کان پوءِ نائينھين صدي ۾، &#039;&#039;&#039;جيمز بريڊ&#039;&#039;&#039; (James Braid) نالي اسڪاٽش ڊاڪٽر هن عمل جو سائنسي مطالعو شروع ڪيو ۽ پهرين ڀيرو &#039;&#039;&#039;هيپناسس&#039;&#039;&#039; جو لفظ استعمال ڪيو. هن ثابت ڪيو ته هي عمل مسمر جي مقناطيسي قوت سان تعلق نه رکي ٿو، بلڪه اهو هڪ ذهني عمل آهي.<br /> <br /> === برصغير ۾ هيپناسس جو ارتقا ===<br /> برصغير ۾، هيپناسس جي عمل سان لاڳاپيل تصور قديم وقتن کان موجود آهن. &#039;&#039;&#039;ڌيان&#039;&#039;&#039; (Meditation)، &#039;&#039;&#039;تنتر&#039;&#039;&#039; (Tantra) ۽ &#039;&#039;&#039;يوجا&#039;&#039;&#039; (Yoga) جي قديم طريقن ۾ ذهني مرڪوزيت ۽ تبديل ٿيل چيت جي حالتن جو ذڪر ملي ٿو، جيڪي جديد هيپناسس سان ڪجهه حد تائين مشابهت رکن ٿا. ان کان علاوه &#039;&#039;&#039;پير-فقيرن&#039;&#039;&#039; ۽ &#039;&#039;&#039;سادھوئن&#039;&#039;&#039; جي &#039;&#039;&#039;تعويذ&#039;&#039;&#039; ۽ &#039;&#039;&#039;دم&#039;&#039;&#039; جي رسمون به هڪ قسم جي تجويز (Suggestion) تي ٻڌل هونديون هيون.<br /> <br /> هندستان ۾ جديد هيپناسس جو باقاعدي آغاز وڃي نائينھين ۽ ويھين صدي جي شروعات ۾ ٿيو. &#039;&#039;&#039;ڪلڪتا يونيورسٽي&#039;&#039;&#039; ۾ هيپناسس تي تحقيقات ٿينديون رهيون. پاڪستان ۾، قيام کان پوءِ، هيپناسس جي علم کي &#039;&#039;&#039;نفيسيات&#039;&#039;&#039; (Psychology) جي هڪ شاخ طور تسليم ڪيو ويو. ڪراچي، لاهور ۽ اسلام آباد جي يونيورسٽين ۾، خاص طور تي &#039;&#039;&#039;ڪراچي يونيورسٽي&#039;&#039;&#039; جي نفيسيات جي شعبي ۾، هيپناسس تي تعليمي ڪورس ۽ تحقيق جا پروگرام هلندا رهيا آهن.<br /> <br /> == قسم ==<br /> هيپناسس جا ڪيترائي قسم آهن، جن ۾ هيٺيان اهم آهن:<br /> <br /> &#039;&#039;&#039;روائتي هيپناسس&#039;&#039;&#039; (Traditional Hypnosis): هن ۾ هيپنوٽسٽ هدايتن جي ذريعي موضوع کي هيپنوٽائيز ڪندو آهي. عام طور تي &quot;توهان کي نند اچي رهي آهي&quot; جهڙيون هدايتون ڏنيون وينديون آهن.<br /> <br /> &#039;&#039;&#039;ايرڪسنين هيپناسس&#039;&#039;&#039; (Ericksonian Hypnosis): &#039;&#039;&#039;ملٽن ايرڪسن&#039;&#039;&#039; (Milton Erickson) جي ڏنل هن طريقو وڌيڪ ڳالهين ۽ ڪهاڻين تي ٻڌل آهي، جيڪو غيرمستقيم تجويزن تي ڪم ڪري ٿو. هي طريقه علاجي لحاظ کان وڌيڪ اثرائتي سمجهيو ويندو آهي.<br /> <br /> &#039;&#039;&#039;خود هيپناسس&#039;&#039;&#039; (Self-Hypnosis): هن ۾ ماڻهو پاڻ کي پاڻ هيپنوٽائيز ڪري ٿو. هن طريقي کي ذهني دٻاءَ کي گهٽائڻ، ورزش ۾ بهتر ڪارڪردگي ۽ بري عادتن کي ترڪ ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي.<br /> <br /> &#039;&#039;&#039;ريگريشن هيپناسس&#039;&#039;&#039; (Regression Hypnosis): هن قسم ۾، ماڻهو کي هن جي ماضي، ڪيترن ئي سال پهرين جي واقعن، ۽ حتي ڪه &#039;&#039;&#039;پيشين حياتي&#039;&#039;&#039; (Past Life) تائين واپس وڃڻ ۾ مدد ڏني ويندي آهي. هي طريقو ڪنهن به ذهني صدمي يا ماضي جي ڪنهن ڏکي واقعي کي سمجھڻ لاءِ استعمال ٿيندو آهي. وڌيڪ معلومات لاءِ ڏسو [[ريگريشن هيپناسس]].<br /> <br /> &#039;&#039;&#039;اين. ايل. پي سان گڏ هيپناسس&#039;&#039;&#039; (Hypnosis with NLP): &#039;&#039;&#039;نرو لينگويسٽڪ پروگرامنگ&#039;&#039;&#039; (Neuro-Linguistic Programming) هيپناسس سان گڏ استعمال ٿيندي آهي، جيڪا سوچ ۽ ڳالهائڻ جي طريقي کي تبديل ڪرڻ تي ڪم ڪري ٿي.<br /> <br /> == سائنسي تحقيق ==<br /> سائنس جي دنيا ۾ هيپناسس تي ڪيترائي تحقيق ٿي چڪي آهي. &#039;&#039;&#039;امرڪن سائڪولوجيڪل ايسوسيئيشن&#039;&#039;&#039; (APA) ۽ &#039;&#039;&#039;ورلڊ فيڊريشن آف هيپناسس&#039;&#039;&#039; هن کي علاجي عمل طور تسليم ڪيو آهي. دماغي اسڪين جي مطالعن کان پتو پيو آهي ته هيپناسس جي حالت ۾، دماغ جي ڪجهه خاص علائقن ۾ تبديليون اينديون آهن. مثال طور، &#039;&#039;&#039;اينٽيرير سنگوليٽ ڪورٽيڪس&#039;&#039;&#039; (Anterior Cingulate Cortex) ۽ &#039;&#039;&#039;پريفرنٽل ڪورٽيڪس&#039;&#039;&#039; (Prefrontal Cortex) ۾ سرگرمي تبديل ٿيندي آهي، جيڪا چيت ۽ تجويزن جي قبوليت سان لاڳاپيل آهي.<br /> <br /> پاڪستان ۽ هندستان ۾ به هيپناسس تي سائنسي تحقيق ٿيندي رهي آهي. &#039;&#039;&#039;الٽ انڊيا انسٽيٽيوٽ آف ميڊيڪل سائنسز&#039;&#039;&#039; (AIIMS) ۽ &#039;&#039;&#039;پاڪستان سائڪولوجيڪل ايسوسيئيشن&#039;&#039;&#039; هن بابت تحقيقي مقالا شايع ڪيا آهن. تحقيق موجب، هيپناسس ذهني تڪليف، بيمارين جي نشانين کي گهٽائڻ، ۽ بري عادتن جي تبديلي ۾ مددگار ثابت ٿيو آهي.<br /> <br /> == استعمال ==<br /> هيپناسس جا استعمال تمام گهڻا آهن، جن ۾ هيٺيان شامل آهن:<br /> <br /> &#039;&#039;&#039;طبي ۽ نفسياتي علاج&#039;&#039;&#039; (Medical &amp; Psychological Therapy): درد جي انتظام (Pain Management)، بيهوشي جي گهٽتائي، ذهني دٻاءَ (Stress)، بيچيني (Anxiety)، فوبيا (Phobias)، ۽ ماضي جي صدمي (PTSD) جي علاج ۾.<br /> <br /> &#039;&#039;&#039;عادتن ۾ تبديلي&#039;&#039;&#039; (Habit Change): سگريٽ نوشي، وزن گهٽائڻ، ناخن چرائڻ، ۽ ٻين غيرضروري عادتن کي ترڪ ڪرڻ ۾.<br /> <br /> &#039;&#039;&#039;ڪارڪردگي ۾ اضافو&#039;&#039;&#039; (Performance Enhancement): راندين، پڙهائي، فنڪارن، ۽ سپيڪرن جي پرفارمنس کي بهتر بنايو وڃي ٿو.<br /> <br /> &#039;&#039;&#039;قانوني ڌارو&#039;&#039;&#039; (Forensic Use): ڪجهه ملڪن ۾، هيپناسس جي مدد سان گواهن ۽ ملزمين کان معلومات حاصل ڪيون وينديون آهن، پر هي طريقو متنازعہ آهي.<br /> <br /> &#039;&#039;&#039;تفريح&#039;&#039;&#039; (Entertainment): اسٽيج هيپناسس جي شو ۾، هيپنوٽسٽ حاضرين کان دلچسپ ڪم ڪرائيندو آهي، پر اهو علاجي هيپناسس کان مڪمل جدا آهي.<br /> <br /> == پاڪستان ۽ هندستان ۾ قانوني حيثيت ==<br /> پاڪستان ۾، هيپناسس جي علاجي استعمال تي ڪوبه واضح قومي قانون موجود نه آهي. &#039;&#039;&#039;پاڪستان ميڊيڪل اينڊ ڊينٽل ڪائونسل&#039;&#039;&#039; (PMDC) ۽ &#039;&#039;&#039;پاڪستان سائڪولوجيڪل ايسوسيئيشن&#039;&#039;&#039; صرف لائسنس يافته ڊاڪٽرن ۽ سائڪالاجسٽن کي هيپنوٿراپي ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿا. جيڪڏهن ڪو غير تربيت يافته ماڻهو هيپناسس جو علاج ڪري ۽ نقصان پهچائي، تہ ان خلاف &#039;&#039;&#039;پينل ڪوڊ&#039;&#039;&#039; تحت ڪيس درج ٿي سگهي ٿو. اسٽيج هيپناسس جي شو تي ڪوبه پابندي نه آهي.<br /> <br /> هندستان ۾، &#039;&#039;&#039;انڊين ميڊيڪل ايسوسيئيشن&#039;&#039;&#039; (IMA) ۽ &#039;&#039;&#039;انڊين سائڪولوجيڪل ايسوسيئيشن&#039;&#039;&#039; هيپنوٿراپي کي تسليم ڪن ٿا، پر صرف انهن ماھرن لاءِ جيڪي معتبر ادارن مان تربيت حاصل ڪري چڪا هجن. &#039;&#039;&#039;انڊين ميڊيڪل ڪائونسل&#039;&#039;&#039; (MCI) جي هدايتن موجب، صرف MBBS ڊاڪٽر يا رجسٽرڊ سائڪالاجسٽ هن علاج کي استعمال ڪري سگهن ٿا. غير قانوني ۽ غير اخلاقي استعمال خلاف ڪاروائي ڪئي ويندي آهي.<br /> <br /> == ثقافتي رويو ==<br /> پاڪستان ۽ هندستان جي سماج ۾ هيپناسس بابت رويو مختلف آهي. ڪجهه ماڻهو هن کي سائنس جي هڪ شاخ سمجهن ٿا، ته ڪجهه ان سان شڪ ۽ بدگماني رکن ٿا. ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ، هيپناسس جو تصور &#039;&#039;&#039;جادو-ٽونو&#039;&#039;&#039;، &#039;&#039;&#039;ڪالا علم&#039;&#039;&#039; يا &#039;&#039;&#039;سحر&#039;&#039;&#039; سان ڳنڍيل آهي، جيڪو غلط آهي. مذهبي حلقن ۾، ڪجهه ماڻهو هن عمل کي شڪ جي نظر سان ڏسندا آهن، جڏهن ته ٻيا ان کي صرف هڪ ذهني علاج سمجهندا آهن، جيڪو مذهب سان متصادم نه آهي.<br /> <br /> مٿيانه طب (روحاني علاج) وارا ڪيترائي هيپناسس جي ڪجهه طريقن کي پنهنجي علاج ۾ شامل ڪن ٿا، پر ان کي مختلف نالا ڏين ٿا. اڄ به ڪيترن ئي علائقن ۾، ماڻهو ذهني بيماريون ۽ بري عادتن لاءِ پيرن ۽ فقيرن وٽ وڃن ٿا، جيڪي تعويذ ۽ دم جي صورت ۾، بنيادي طور تي، تجويز (Suggestion) جو ڪم ڪن ٿا.<br /> <br /> == پاڪستان ۽ هندستان جا مشهور هيپنوٿراپسٽ ==<br /> پاڪستان ۾، &#039;&#039;&#039;ڊاڪٽر عبدالڪريم ميمڻ&#039;&#039;&#039; (ڪراچي) هيپنوٿراپي جي ميدان ۾ هڪ معتبر نالو آهي. هن ڪيترن ئي سالن تائين هن فن تي ڪم ڪيو آهي ۽ تربيت ڏني آهي. &#039;&#039;&#039;ڊاڪٽر صفدر جاويد&#039;&#039;&#039; (لاهور) به هن شعبي سان وابسته آهن. &#039;&#039;&#039;پاڪستان هيپناسس سوسائٽي&#039;&#039;&#039; به ڪجهه عرصو فعال رهي آهي، جيڪا تربيتي ورڪشاپس جو انعقاد ڪندي آهي.<br /> <br /> هندستان ۾، &#039;&#039;&#039;ڊاڪٽر بڌن ڪوٽاري&#039;&#039;&#039; (ممبئي) کي هندستان ۾ جديد هيپنوٿراپي جو اڳواڻ سمجهيو ويندو آهي.</div>

WikiBot2